乳腺健康科普xxxXXX 科室乳腺增生乳腺结节乳腺纤维瘤乳腺癌乳腺乳腺是皮肤的附属腺，为复管泡状腺。男性乳腺在一岁半左右逐渐退变，腺体有导管，但无腺泡且不分叶。女性乳腺在青春期增生，月经开始后，乳腺发育已近成熟。乳腺疾病是源于乳腺腺体、脂肪、淋巴、血管、乳头等乳腺相关组织的疾病。乳腺疾病包括乳腺炎症性疾病、乳腺良性病变、乳腺恶性肿瘤、先天发育异常及男性乳腺发育等。何为乳腺增生？乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变和进行性结缔组织的生长。是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，发病年龄也越来越低龄化。乳腺增生单纯性乳腺增生乳腺囊性增生又称乳痛症，属于生理性变化范围属于病理性变化，并有癌前病变之嫌乳腺增生发展到乳腺癌的五个阶段：乳腺增生乳腺小叶增生囊性增生乳腺囊肿病乳腺癌Ⅰ期乳腺增生乳腺小叶末梢导管扩张症.Ⅱ期乳腺增生乳腺导管扩张合并上皮细胞增生症.Ⅲ期乳腺增生形成囊肿性肿块. 癌变率90% 以上.Ⅳ期乳腺增生Ⅴ期乳腺增生乳腺增生的病因高脂饮食雌孕比例失调长期服用激素药品生活不规律精神压力大多次人流乳房肿块，触痛，经前变硬，经后变软。一侧或双侧。乳房胀痛或刺痛，严重者向腋窝或肩背反射。乳头溢液，多为淡黄、淡乳白色，要警惕血性或咖啡色溢液。乳腺增生的症状是否需要治疗？1. 乳房周期性疼痛特点一般在月经前1-2 周，乳房开始出现胀痛、下坠等感觉，随着月经的来临减轻或者消失。这种情况一般无需处理，定期观察即可。2. 若乳房疼痛不缓解或者持续时间较长，影响生活；触及乳房肿块；出现乳头溢液等，需进一步专科医生处咨询并治疗（包括中医治疗、手术治疗等）。如何预防乳腺增生？1. 保持心情舒畅，情绪稳定。因为“糟糕”的情绪会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素相对增高，导致乳腺增生。2 、睡眠规律有助于平衡内分泌，使人体内雌激素、孕激素水平维持在一定范围内。3 、调理月经。临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生，因此规律的月经周期是预防乳腺增生的方法之一。 如何预防乳腺增生？4 、“低脂高纤”饮食。多吃全麦食品，豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多。5 、补充维生素、矿物质。人体如果缺乏B 族维生素，维生素C或钙，镁等矿物质，前列腺素E 的合成就会受到影响，乳腺就会...
